Robert NagyAko cvičiť počas choroby alebo zraneniaRady, ktoré ti pomôžu pri hľadaní správneho postupu a nastavenia, keď dostaneš "facku" od života a musíš prerušiť svoj tréningový režim....
Robert NagyČo spôsobuje tzv. tvrdé bruchoČo to znamená tvrdé brucho? Ako zmerať tuk? Ako odstrániť tuk z brucha? Mnohí muži majú po určitom veku veľké brucho. Líši sa však nielen...
Robert Nagy Čo by sme mali jesť?!3 kroky ako si vybrať najvhodnejšie potraviny pre naše telo "Potrebujem jedálniček na mieru." "Musím začať správne jesť." "Idem do toho,...
Robert Nagy3 tipy ako sa znova nakopnúť alebo prečo je režim dôležitýAsi veľmi dobre poznáš ten pocit, keď veci do seba pekne zapadajú, všetko vychádza ako má, dokážeš trénovať bez problémov a podľa plánu....