Program TONE
.png)
-
Bojuješ s nedostatkom energie, sily a kondície? Program Ťa naštartuje a pomôže Ti s nastavením režimu.
-
Chceš získať silu, znížiť percento tuku v tele a vyformovať postavu? Silový tréning je tou správnou voľbou.
-
Nikdy si necvičil/necvičila a chceš začať? Tréningy sú vhodné aj pre Teba, Program je prispôsobený Tvojim skúsenostiam, úrovni sily a kondície.
Program TONE je zameraný na formovanie svalov a zníženie % tuku.
Program zahŕňa:
-
Tréning 2-3krát týždenne
-
Úprava stravovacieho režimu - pravidelné konzultácie
-
Individualizovaný tréningový program prispôsobený Tvojmu cieľu
-
MOTIVÁCIA a ZODPOVEDNOSŤ
Pre kontrolu a spätnú väzbu, využívame v rámci Programu TONE aj meranie a analýzu zloženia tela na prístroji InBody 370s v pravidelných intervaloch (extra poplatok).
Cena Programu:
PRIVÁTNY tréning (1 na 1) od 296€/mesačne
DUO tréning (2 na 1) od 237€/mesačne
SEMIPRIVÁTNY tréning (skupinka 3 - 4) od 178€/mesačne