KardioBox

Náš outdoorový program KardioBox je veľmi obľúbený.

  • Ranné tréningy sú výborným štartom do nového dňa.

  • KardioBox prispieva k zlepšeniu tvojej kondície a srdcovo-cievneho systému.

  • Cvičenie v skupine prináša mnoho benefitov, čo sa týka zdravia a fitness a najmä väčšiu motiváciu do trénovania.

Nechaj sa aj Ty inšpirovať našim klientom Jančim a príď vyskúšať ranné tréningy KardioBoxu v Parku Jama pri NTC.

 

 

Trénujeme vždy v UTOROK a vo ŠTVRTOK o 7hod.

Janci C.jpg

"Odkedy som začal cvičiť, cítim sa viac fit a výrazné zlepšenie pociťujem hlavne na kondícii. Na tréningoch si vždy dobre zamakám, vyčistím  hlavu od pracovného stresu a pociťujem na sebe super ZMENY.
Veľmi mi pomáhajú cenné rady od trénerov a pravdu povediac, bez nich by som sa možno ani k cvičeniu nedokopal:). Vedia správne namotivovať a nastaviť tréningový program tak, aby som predchádzal zraneniam a zároveň sa zlepšoval.
Verím, že sa mi podarí v cvičení pokračovať, udržať nasadené tempo, zvyšovať kondíciu a posúvať aj svoje ciele."