Spartan tréningy
Priprav sa na svoj Spartan race
TRÉNUJEME VONKU!
-
Láka Ťa myšlienka zvládnutia Spartan race?
-
Chceš posunúť svoj tréning na vyššiu úroveň?
-
Potrebuješ sa znova "nakopnúť" do fitness rytmu?
-
Zmeniť jedálniček? Naučiť sa zdravo stravovať?
-
Získať stratenú kondíciu a viac energie?
Prihlás sa do WELLCO Spartan Programu.
WELLCO Spartan tréningy prebiehajú pod vedením špičkového trénera Riša, ktorý veľmi úspešne zvládol minuloročného Spartana a získal cennú trofej.
Jeho skúsenosti a rady Ti určite pomôžu v príprave na Tvoj prvý alebo ďalší Spartan race.
Ako zvládneš našu Spartan výzvu?
Vyskúšaj si doma tento tréning a zisti, aká je Tvoja Spartan úroveň!
WELLCO Spartan Program zahŕňa:
-
Tréning 3-krát týždenne - PON, STR, PIA o 7:00
-
Úprava stravovacieho režimu - konzultácie
-
Individualizovaný pohybový program
-
MOTIVÁCIA
Sme späť v Parku Jama pri NTC!