Mentoring pre začínajúcich trénerov
Vo WELLCO veríme, že tréner nerastie len skúsenosťami, ale najmä vďaka systematickému rozvoju a podpore.
Preto sme vytvorili *WELLCO Mentoring Program* – dlhodobý rozvojový program pre začínajúcich trénerov, ktorý ich pripraví na profesionálnu prax pod vedením skúsených koučov.
Pre koho je Program určený
* absolventov FTVŠ UK alebo iných športových odborov,
* držiteľov trénerských certifikátov (kondičný, fitness, skupinové cvičenia a pod.),
* trénerov, ktorí už trénujú, ale chcú sa posunúť ďalej,
* nadšencov pohybu, ktorí chcú začať kariéru trénera s odborným vedením.
Dĺžka a priebeh Programu
Mentoring trvá 1 až 2 roky, v závislosti od vstupných skúseností a absolvovaných kurzov.
Účastníci postupne prechádzajú štyrmi trénerskými stupňami:
*Začiatočník → Junior → Senior → Master*
Každý stupeň má presne definovaný obsah, požiadavky a kompenzáciu za prácu.
Postupom v Programe tréner získava nové zručnosti, samostatnosť a rastie aj jeho finančné ohodnotenie.
Obsah mentoringu
Program kombinuje *praktickú prax, odborné vzdelávanie a osobnostný rast*.
Základné oblasti výučby:
* Diagnostika a skladba tréningu
* Core & HSS, SMFR, mobilizácia, strečing
* Silový tréning, vytrvalosť, flexibilita
* Postúra a anatómia: chrbtica, koleno, členok, bedro, rameno
* Komunikácia s klientom a role-play situácie
Odborné kurzy v jednotlivých stupňoch:
* Začiatočník: Kurz fitness/kondičného trénera, Wellco Program Manuál
* Junior: DNS pre trénerov
* Senior: FMS diagnostika
* Master: EXOS / EPI
Cieľ Programu
Cieľom Wellco Mentoring Programu je vychovať trénerov, ktorí:
* rozumejú telu, pohybu a zdravému výkonu,
* majú pevné základy anatómie a diagnostiky,
* dokážu viesť klientov systematicky a bezpečne,
* sú profesionálni, empatickí a tvoria súčasť WELLCO komunity.