top of page
Zmeniť životosprávu bolo to správne rozhodnutie.
Ľuboš dosiahol fantastickú zmenu a cvičenie sa pre neho stalo veľkou súčasťou denného režimu.
Začal cvičiť v podstate ako úplný začiatočník, s cieľom zmeniť svoju životosprávu a byť viac fit. Podarilo sa mu to na výbornú🙂, veď za posledných 8 rokov má za sebou (iba vo fitku) približne 1177 tréningov!
Ako sám hovorí, cvičenie mu veľmi pomáha nielen po fyzickej stránke, ale dodáva mu aj psychickú podporu, ktorá je v dnešnej dobe mnohokrát tá kľúčová.
Ľuboš teda urobil to zásadné rozhodnutie, začal cvičiť a meniť svoju životosprávu pred 8 rokmi. Každý jeden z nás máme tú možnosť spraviť takéto rozhodnutie kedykoľvek a v tom je veľká sila!
Veľkou oporou pre Ľuboša je aj jeho manželka, ktorá taktiež začala cvičiť.
bottom of page